ダイエット大作戦＠岩盤浴「リアルストーンスパ」：永福町駅 街はぴライター 投稿記事

最近カラダが重いなー、と感じ始めて数ヶ月。先日、久々に体重計に乗ってみてひっくり返りそうになりました。
ななななんじゃいこの体重はっ！！しかも、体脂肪率がヤバすぎる。
このままでは完璧にメタボまっしぐらです。なんとかしなければ！
でも若かりし頃とは違って、ちょっと食事制限したくらいではびくともしません。
運動だ運動。基礎代謝をアップさせて、太らないカラダを手に入れるのだ〜！

という訳で、ただいま本気のダイエット真っ最中。
10階にあるオフィスまで階段で上ったり、家で話題のスロトレをやってみたり。
余裕のある日は、仕事の帰りに永福町から高井戸まで歩いているのですが、
その途中で発見しちゃいました。岩盤浴の「リアルストーンスパ」
いつの間に、こんなところにこんなステキなものが！
もともと冷え性で代謝の悪いワタシ。汗をかくのはダイエットにもってこい！さっそく行ってみました〜。



永福町の駅から井の頭通り沿いに歩いて4分ほど。
まだオープンして1年ちょっとという店舗は、こじんまりしていますが明るくてキレイ！
ここのオススメは、あまり聞いたことのない「水晶浴」というもの。
80分で3500円とお高めなのですが、せっかくだからと試してみました。
床には玉じゃりのようなゲルマニウム石と水晶がぎっしりと敷き詰められています。
タオルをしいて横になると、カラダの凸凹にフィットするように石が包み込んでくれる感じ。
熱の伝わりがいいのか、ものの10分で汗がぶわっと噴き出してきます。ああ、気持ちいい〜〜。
透明な水晶がキラキラと輝いて、ちょっと神秘的な雰囲気も。
こちらは個室になっていて、シャワーとパウダースペースもついています。
友達と2名での利用も可。その場合は、1人2500円になってお得です♪

もちろん通常の岩盤浴のスペースもあり（ちょっと狭いけど）、こちらは80分2000円とリーズナブル。
終了後には、冷たいおしぼりと温かい飲み物のサービスがありました。
初回は会員登録料の500円が必要ですが、ＨＰのクーポンを利用すれば1000円引きに。
つまりは500円お得になるってことですね。ポイントカードもあり、利用した金額の10％が還元されます。

着替えの作務衣と大中小のタオル、ミネラルウォーター1本は無料なので、思い立ったら手ぶらでＯＫ！
たっぷり汗をかいて、カラダも軽くなった気が。（実際、体重も少し減りました♪）
ダイエットはもちろん、リフレッシュ効果もバッチリ。また利用したいと思います（＾＾）

沿線ライター：goegoeさん

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